Unser Angebot | für Eltern

Unsere Kurse und Coachings sind speziell für Familien konzipiert, die sich einen entspannten Umgang mit dem Thema Ernährung wünschen.

Welche Chancen bietet Ihnen confidimus?

  • Als Eltern sehen Sie Ihre Kinder im Selbstvertrauen und mit emotionaler Stabilität aufwachsen.
  • Sie sind in der Lage, emotional bedingtem Übergewicht und Essstörungen vorzubeugen.
  • Sie vermitteln Ihren Kindern ein natürliches und ungezwungenes Körpergefühl.
  • Sie schaffen es, Ängste im Zusammenhang mit dem Thema Ernährung abzulegen sowie hinderliche Glaubenssätze zu hinterfragen und umzukehren.
  • Sie lernen, gelassen, empathisch und individuell auf die Ernährungsgewohnheiten Ihrer Kinder einzugehen.
  • Sie lernen, Ihre neue Haltung empathisch gegenüber Dritten zu vertreten.
  • Ernährungsregeln und Verbote gehören der Vergangenheit an. Trotzdem essen die Kinder ausgewogen.
  • Das Familienleben profitiert von einem neuen Fokus und das oft problembehaftete Thema Ernährung wird gelassen und entspannt angesehen.

Der Kurs hat mir eine entspannte Einstellung zum Familienessen vermittelt. Ich kann die Mahlzeiten wieder richtig genießen, weil ich mir nicht mehr ständig Gedanken machen muss, dass jeder am Tisch genug und vor allem ausgewogen isst. Auch mein Blick auf Süßigkeiten und vermeintlich ungesunde Lebensmittel hat sich verändert. Es ist sehr spannend, mit dem Hintergrundwissen des Kurses, das Essverhalten der Kinder zu beobachten. Denn sie essen eben nicht nur Schokolade und Chips, wenn man vielfältige Lebensmittel anbietet und diese nicht in „gut“ oder „schlecht“ eingeteilt werden. Ich bin überzeugt, dass der Ansatz, der in diesem Kurs vermittelt wird, der einzig Sinnvolle ist, um Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen vorzubeugen. Und um unseren Kindern langfristig eine gesunde Einstellung gegenüber dem Essen mit auf den Weg zu geben und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen.

Claudi aus Konstanz

In entspannter Atmosphäre tut dieser Kurs einfach gut. Er hilft das große Regelwerk in Bezug auf die kindliche Ernährung zunächst genauer zu beleuchten und reduziert dann diese hohe Komplexität durch den Leitfaden der Erkenntnisse des intuitiven Essens. Eigentlich einfach, aber trotzdem oder deswegen gut. So können wir entspannter und aufmerksamer mit den täglichen Herausforderungen rund um das Thema Essen umgehen.

Julia aus Konstanz

Es war eine super nette Gruppe Gleichgesinnter mit ähnlich großen und kleinen Problemen rund ums Essen. Und eine sehr sympathische, motivierte Kursleiterin. Da sie selbst drei Jungs hat, waren vor allem ihre konkreten Beispiele aus dem Familienalltag sehr authentisch. Und was soll ich sagen? Der Kurs hat mich tatsächlich wesentlich entspannter gemacht, was das Essen in der Familie anbelangt. Und es ist eigentlich mehr als einfach. Das Motto: Vertrau mir, Mama – ich esse schon das, was mit guttut. Und das, was so banal klingt, ist eigentlich schon der Schlüssel zum entspannten Essen in der Familie. Danke für diese Erkenntnis! Und es stehen nachmittags jetzt tatsächlich öfter Schälchen mit Gemüse-Sticks neben den Keksen. Und meistens ist Ersteres schneller geleert …

Beatrix aus Konstanz

Der Kurs hat mir die Lockerheit gegeben, die Ernährungsvorlieben und Ernährungsweisen meiner Kinder so zu akzeptieren wie sie sind. Das entspannt das Essen und schenkt allen Vertrauen und Gelassenheit. Danke!

Alex aus Tägerwilen

Frische und abwechslungsreiche Speisen waren mir schon immer sehr wichtig. Diese Ernährungsweise wollte ich auf meine Kinder übertragen. Mein erstes Kind probiert fast alles, was ich ganz toll finde. Bei meinem zweiten Kind hat meine Vorbildrolle nicht gewirkt, da es in Sachen Geschmack und Optik des Essens sehr empfindlich ist. Deshalb probiert mein Sohn wenig Neues. Durch Katharinas Kurs bin ich im Umgang mit meinem Sohn gelassener geworden und vertraue darauf, dass er zu dem für ihn richtigen Zeitpunkt neue Nahrungsmittel ausprobiert. Seitdem ich die Angst, mein Sohn könnte Mängel bekommen, kaum mehr spüre, sind unsere Mahlzeiten entspannter und ich übe keinen Druck mehr auf ihn aus, alles unbedingt probieren zu müssen.

Sandra aus Konstanz

confidimus | Informationsveranstaltungen, Kurse und Coachings

Wir vermitteln Ihnen alles Wissenswerte zum Thema intuitive Ernährung bei Kindern.
 Sie lernen, wie Sie mithilfe von gezielten Coaching-Tools ein intuitives Essverhalten in Ihrer Familie verankern können.
Für den Fall, dass es in Ihrer Nähe noch keine confidimus-Partnerin gibt, bieten wir alle Kurse und Coachings auch online via Skype an. Die Inhalte sind natürlich identisch.

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