Ob es uns gefällt oder nicht – drei Dinge können wir in puncto Zuckerangst leider partout nicht ändern:

  1. Wir leben in einer Welt, in der es Zucker gibt.
  2. Kinder kommen früher oder später damit in Berührung.
  3. Kontrolle beim Essen lässt sich nicht ewig aufrecht erhalten.

Aber dennoch kann es gelingen, dass wir die Angst vor Zucker verlieren – und es ist aus unserer Sicht sogar wichtig, dass wir genau das versuchen.

Aber klar: Eltern fällt es oft enorm schwer, beim Thema Süßigkeiten ins Vertrauen zu gehen. Wie du es dennoch schaffen kannst, mit diesem Thema gelassener umzugehen, darüber sprechen wir in dieser Folge.