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Das confidimus-Prinzip
Individuell auf Sie zugeschnitten
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Unser Angebot für Fachkräfte
Sie arbeiten im sozialen oder pädagogischen Bereich mit Kindern und Jugendlichen zusammen? Sie wissen, dass die richtige Ernährung ein wichtiger Grundpfeiler für eine gute Entwicklung von Kindern ist und möchten sich in diesem Bereich weiterbilden? Sie kennen den Ansatz des intuitiven Essens, wissen aber nicht, wie Sie dieses Wissen gezielt im Rahmen Ihrer Tätigkeit einsetzen können?
Dann ist unser Train-the-Trainer-Konzept für Sie vielleicht genau das Richtige.
Feedback
»Der Workshop war sehr hilfreich, vor allem, weil immer ein Praxisbezug hergestellt werden konnte.«
»Toll gemacht, sehr engagiert, sehr freundlich! Ich werde Vieles mitnehmen und in der Kita weitergeben.«
»Es war sehr informativ, anschaulich und gut vorbereitet. Das vermittelte Wissen kann ich in meiner Einrichtung sehr gut einsetzen.«
»Der Workshop hat mir geholfen, über meine Erfahrungen mit Ernährung nachzudenken, sowie über einzelne Kinder meiner Einrichtung. Ich fühle mich aufgeklärt und kann bestimmte Situationen besser nachvollziehen.«
Train-the-trainer-Konzept
Jedes Kind kommt mit einem intakten inneren Ernährungs-kompass zur Welt. Leider gerät bei vielen Kindern das natürliche Essverhalten aus den Fugen: Sei es aufgrund von Zwängen (»Iss den Teller leer«), aufgrund von Belohnungsmechanismen (»Wenn du ruhig bist, bekommst du ein Eis«) oder aufgrund von emotionalem Essen, weil Schokolade als Ventil für negative Gefühle eingesetzt wird.
Für die Entwicklung eines nachhaltig gesunden Essverhaltens ist es essentiell wichtig, dass Kinder wieder erlernen, auf ihre Körpersignale zu hören und diesen zu vertrauen. Genau hierfür soll im Rahmen unseres Train-the-trainer-Workshops der Grundstock gelegt werden: Sie erhalten eine Einführung in die Themen »intuitive Ernährung« und »innerer Ernährungskompass« und lernen, welche Faktoren Kinder daran hindern, ihrem Körpergefühl zu folgen.
Darüber hinaus erfahren Sie im Rahmen von praxisnahen Gruppen- und Einzelübungen, wie Sie den inneren Ernährungskompass von Kindern in ihrem Alltag stärken können.
Unser Angebot für Berufskollege
Sie bilden Erzieherinnen und Erzieher aus und sind auf der Suche nach neuen Konzepten, um das Thema Ernährung im Rahmen der Ausbildung zu vertiefen?
Dann ist unser Workshop für Erzieherinnen und Erzieher in Ausbildung vielleicht genau das Richtige für Sie!
»Intuitiv essen in der Kita – aber wie?«
Unser praxisorientierter Workshop vermittelt wichtige Grundlagen zum inneren Ernährungskompass von Kindern. Wir erarbeiten mit den angehenden Erzieherinnen und Erziehern gemeinsam, wie das Körpergefühl der Kinder in der Betreuung gezielt gestärkt werden kann.
Wir konzentrieren uns dabei vor allem auf diese Fragen:
Unterstützen oder unterwandern Ernährungsregeln das natürliche Essverhalten von Kindern? Was macht eine gesunde Ernährung eigentlich aus? Welche Einflussfaktoren bringen das natürliche Essverhalten von Kindern aus dem Gleichgewicht? Welche hinderlichen Muster habe ich selbst verinnerlicht?
Wie können individuelle Lösungen aussehen? Wie kann ich ein Kind bestärken, seinen Körpersignalen zu folgen? Und wie können wir einen vertrauensvollen Umgang mit dem Thema Ernährung gegenüber den Eltern kommunizieren?
Schreiben Sie uns!
Sehr gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot